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空調制冷時，室內溫度調節的越低（數字越小），溫度就越冷，也費電。溫度調節的越高（數字越大），溫度就越高，也省電。
建議夏天制冷標準為二十六度以上，因為如果你設定十六度，那么空調為了追求這一溫度，壓縮機會不停的運轉，容易導致空調損壞。但是對于冬季，如果有制熱功能的機組，如果設置十七度，而室內無法達到十七度，就會使用制熱功能使其達到，也會增加耗電量。
空調調節度數時的注意事項與技巧：
1、度數不要調的過低。
很多人一開始覺得熱，就想立刻把空調開到很低，希望能立刻涼快起來，這是很不好的，因為這樣過度太快的話，身體可能會適應不了，容易出現頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。
2、與室外溫度相差不要太大。
在調整室內溫度時，與室外的溫度相差不要太大，在5—7度內就可以了，相差過大，出去時會感覺特別熱，回來時又會感覺特別冷。
3、調整溫度時要照顧老人和小孩。
如果家中有老人或者小孩子的話，就不要為了自己貪圖涼快而把空調開的比較大，因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差，很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
4、按時間段調整空調溫度。
一般室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調的話，中午和下午可以開低點，早上和晚上可以適當調高1—2度。
